O TREINO QUE TRANSFORMA SUA VIDA SEUS HÁBITOS SUA SAÚDE

Na Start 03 focamos além do físico. Acreditamos que o equilíbrio para uma vida saudável passa por corpo, mente e espírito.

Nossos 03 Pilares-Chave Para o Equilíbrio da vida

Corpo

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Mente e ser

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Comunidade

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Ou seja...

Sempre com um café fresquinho, acreditamos que uma vida saudável, vai além da prática de exercício físico, e por isso procuramos olhar a individualidade de cada aluno, trabalhando junto com corpo, a mente e o espírito, para os mesmos consigam busca e viver conosco seus melhores resultados.

Se liga!

O fato é que: encontrando o exercício certo, fica fácil garantir a energia diária necessária para não desistir.

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Clientes Satisfeitos

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Modalidades

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Anos de Experiência

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Alunos Ativos

Depoimento das nossas alunas e alunos

O Que Falam da Gente?

Eu treino na start há 01 ano e me sinto cada dia mais acolhida, além da recepção da equipe e alunos, também me sinto incentivada a buscar sempre o melhor para mim. Sou acadêmica, minha carga horária é integral e sempre foi muito difícil conseguir manter uma atividade física regular. Após conhecer a Start03 essa realidade mudou, além de ser um lugar que consigo adaptar o melhor horário de treino para mim, é um ambiente que me incentiva a estar sempre evoluindo e não me deixa desistir.

    Gabriela Vequi
    Gabriela Vequi

    Aluna

    Treinar na Start03 faz os meus dias melhores, me sinto mais feliz e mais disposta. Estar na Start faz bem tanto para o meu físico, como para o meu emocional. É o meu momento de autocuidado, de descanso da mente. É o lugar onde me sinto acolhida pela equipe, pelos professores e pelos colegas da turma.

      Pietra Borba Ruegenberg
      Pietra Borba Ruegenberg

      Aluna

      Treinar na Start03 tem sido uma experiência incrível para mim. A variedade de treinamentos oferecidos, juntamente com a orientação do meu Coach @thi e aos meus colegas das 6am tem me proporcionado melhorias em minha força física, resistência e bem-estar e mental.

        Felipe Bruno

        Aluno

        Borá começar? Estamos esperando você aqui!

        Parceiro Start Clube

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